摘 要 本文根据对小学教师进行团体心理辅导的实践经验，总结出对这一群体做团体心理辅导应该注意的事项，期望对同行有借鉴意义。掌握小学教师的群体特征，有针对性的设计方案，实施团辅，是团辅取得效果的重要条件。
关键词 团体心理辅导 群体特点 活动设计
中图分类号：g443 文献标识码：a
教育是一个国家发展的根本，教师又是教育发展的关键，社会在不断发展，教育也要不断的改革以顺应时代的发展，对教师的要求在不断的提高，教师的压力也就越大。而不良的心理压力不仅会影响教师们自身的工作和生活质量，还会影响教师和学生的工作学习环境，影响和谐学校氛围的营造。因此非常有必要让教师学习职业压力应对的方式。团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。它是一种寓教于乐，有效的教育模式，下面是对以教师职业压力应对为主题对教师进行团体心理辅导的一些思考。
团体心理辅导是由领导者、协助员、团体成员共同完成的。领导者在团体中发挥着把控全局的重要作用，其在团体中有两大任务：一是完成团体任务与目标，称为任务领导行为；二是维持团体的人际关系和气氛，称为过程领导行为。协助员在团体辅导中是不可或缺的角色，而且一场成功的团辅是需要协助员和领导者默契的配合的。在一次团体辅导中可能需要多名协助员，这就需要各协助员之间分工明确，各司其职，同时还要灵活的帮助领导者处理问题。www.11665.COm
1教师群体的特点
1.1成人活动的特点
（1）开放性与保守性。一部分教师很开放，能接受的活动的尺度比较大，能放得开、豁得得出去。而有一部分教师很保守，放不开，在我们认为很正常的活动他们也会觉得不好意思做。（2）对事物有自己的看法。他们会觉得这个活动好玩，那个活动不好玩，不停的讨论活动，发表自己的看法。（3）希望自己来制定规则。对于活动，他们并不想按照本身的规则来，而是希望由自己来制定规则，这也许是他们的职业特点使然。
1.2教师活动的特点
（1）能说。小学教师是比较能说的一个群体，因此要充分利用他们的这个特点，引导他们充分的表达自己。而领导者则能说的可以不说的少说。（2）教师能讲，教学语言厉害，对语言的要求较高，因此与教师交流，语言一定要简洁、精炼、有逻辑。（3）很少按规矩办事，更加灵活富有创造力。他们当中有学音乐的，有学绘画的，有学体育的，有学英语、语文、数学的，不同的思维方式碰撞在一起，就会有奇思妙想，因此他们表演的节目非常新奇。
1.3男女教师的特点
（1）男教师是带动，指挥，活跃分子，更开放，更愿意表现自己。（2）女教师参与活动的积极性较男老师低，不愿意表现自己，只出主意而不动。（3）女教师心思细腻，在乎的更多的是活动的公平性。
2 团体心理辅导中活动的设计
一次活动的效果是有限的，有时为了解决某一问题，可以设计系列的专题辅导活动，但是这需要团体成员的积极配合，而且需要投入大量的时间和精力。我们要根据不同的团体类型来设计团辅，决定团辅的次数、时间。治疗与咨询的团体由于要达到的目标所以往往需要设计一系列的专题辅导活动。而社会上的一些任务团体，目标明确，追求及时效果，因此要把握好时间，最好是一两次活动就能完成任务。时间短那么对团辅活动的要求就高，要选择一些切口小、参与度高、效果好、娱乐性强的活动。例如，某活动是针对小学教师的，那我们在选择活动的时候就要显著区别于教师的日常生活，对他们而言要新奇和陌生化。
3 选择活动时应注意的原则
选择合适的活动对团体辅导是否能取得好的效果有重要影响，在选择活动的是时候我们要遵循以下的原则：（1）新颖性。尽量选择团体以前没玩过的活动，就算玩过，那也可以变化形式，总之对团体成员一定要陌生化。（2）符合团体成员的年龄特点。要考虑团体成员的平均年龄，进而选择适合此年龄段的活动。（3）可操作性强、难易适中。活动不能过难、过难那么没有人愿意去挑战，也不能过于容易，否则激发不了团体成员参与的愿望。（4）活动规则要简单明了。如果活动规则谈太复杂，那么会降低成员参
的热情。（5）活动要具有竞争性，并且要有奖励与惩罚。这样才能激发成员的斗志，更加投入活动。（6）活动要动静结合。高兴的时候情绪高涨，但体力有限，因此也需要有一些静一点的活动。（7）时尚性。活动要跟上时代的步伐，结合当下的流行元素。
4团体领导者的需要掌握的一些技巧
（1）开场白很重要。开场是团体成员对领导者的第一印，好的印像能加深团体成员对领导者信任，有利于活动的开展。同时好的开场白也能缓解领导者的紧张情绪，增强领导者的信心。
（2）领导者情绪，行动的融入，和团体成员建立亲良好的关系。领导者融入到团体中对活动而言是无害百利。领导者自己情绪高会带动团体的气氛，人与人之间的交流是相互的，领导者与成员的情绪也是相互感染的。
（3）领导者的表情要丰富、说话方式要多变，在强调规则时可以用一种幽默、调侃的方式。
（4）领导者在整个活动开展过程中自己站的位置，领导者要站在圈中，使每位成员都能看到你的正面，说规则的时候，要站在两个队的中间，保证每位成员都听得清。
（5）放大积极分子的作用，调动气氛，把活动推向高潮。积极分子的作用不容小觑，往往在积极分子的调动下，团体的成员才放得开，才愿意表现自己。
（6）各活动之间的连贯性，过渡的自然性，结束时的水到渠成。活动与活动之间不能是很突兀的一个跟着一个，要编排好活动的顺序，注意指导语的衔接。设计活动时要考虑到各活动的气氛和体力的消耗。
（7）认真的锤炼指导语，要简洁、明了，有吸引力，并且要熟记于心。但是也不能按部就班，要视情况灵活调整。
