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痛经原因及中西医护理浅淡

痛经原因及中西医护理浅淡

  痛经一词源于希腊文,dys意指疼痛,meno意指月,rrhea意指流血,痛经(dys-menprrhea)指月经期出现的下腹部痉挛性疼痛,伴随头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腿痛等。正常月经期妇女也有不同程度的下腹部疼痛,仅当疼痛严重到足以影响正常工作和生活时,临床才诊断为痛经。
  中医对于痛经的记载,首见于《金匮要略?妇人杂病脉证并治》:“带下,经水不利,少腹满痛,经一月再见。”隋代《诸病源候论》则本文由论文联盟http://收集整理首先立“月水来腹痛候”,并认为“妇人月水来腹痛者,由劳伤血气,以致体虚,受风冷之气,客于胞络,损冲,任之脉,…”宋代陈自明《妇人大全良方》治疗痛经的温经汤,至今仍被世人所喜用。自金元时代以后,对本病的认识逐步完善,归纳总结出虚、实、虚实杂夹等不同的病因病机和痛经的辩证要点,既疼痛的性质和时间辩虚实的观点。如明代《景岳全书?妇人规》中指出,“经行腹痛证有虚实,…实证者多痛于未经之前,经通而疼自减;虚疼者多于即行之后,血去而疼未止,或血去而痛益甚。大都可按可揉者为虚,拒按拒揉者为实。”张景岳的这一认识,至今仍具有重要的临床指导意义。近几十年来,中医对于本病的研究,多以研究实征痛经或虚实狭杂者多,其次为专方验方的研究,另外还有其他疗法的研究,如穴位贴敷法、肛门用药法、针灸、按摩、推拿等各种方法。WWw.11665.COm均取得了可喜的成果。需要说明的是,中医的痛经病与西医不尽相同,其范围大于西医痛经范畴。
  【发病率】
  由于疼痛阈值难以客观评估,因此文献报道的痛经发病率差别较大。我国1980年全国女性月经生理常数协作组抽样调查显示,痛经发病率为33.19%,其中原发性痛经为36.06%,轻度痛经为45.73%,中度痛经为38.81%,重度为13.55%
  国外资料,原发性痛经发病高峰期是20岁以前(fraser.1992),最高达92%(ander-sch.1982),以后随年龄增长而逐渐降低。andersch等(1982)报道称,瑞典19岁少女痛经发病率为72%,其中15%影响日常生活,8%因痛经误学,误工,38.2%需要药物治疗。服用避孕药和经产妇女痛经发病率较低。
  【西医病因病机】
  内分泌因素:痛经经常发生在有排卵期的月经周期,无排卵期的月经周期一般不伴有腹痛,提示腹痛与黄体期孕酮升高有关。
  精神、神精因素内在或外来的应激可使痛阈降低,焦虑、恐惧以及生化代谢产物均可通于中枢神经系统刺激盆腔疼痛神经。
  遗传因素女儿与母亲发生痛经有相关关系。
  子宫位置异常子宫极度后屈或前屈时,子宫峡部可呈角样,以至阻碍经血的流通,导致行经前的腹痛。
  子宫发育不良子宫发育不佳容易并发血管供应异常,造成组织缺血,局部缺氧而引起经前及经期疼痛。
  子宫颈管狭窄子宫峡部失去正常的松弛特点,导致经血外流不畅引起疼痛。
  原发性痛经的主要病理、生理变化是子宫收缩力增强,子宫血流量减少,以及垂体激素的影响和神经递质的作用。
  【中医病因病理】
  痛经的主要病机是经期及其前后,气血变化急剧之时,受致病因素影响,引起冲、任胞脉瘀阻,经血流通不畅,不通则痛;或冲任胞脉失于温煦和濡养,不荣则痛。其分为以下几种:
  气滞血瘀:素多抑郁致肝气不疏,气机不利,导致气滞血瘀,瘀阻于胞宫胞脉,经血流通不畅,发为痛经。
  寒凝血瘀:平时贪凉饮冷,致寒湿风冷内侵,寒为阴邪,易伤阳气,血失温煦则行迟,血遇寒则凝泣,阻滞于冲任胞脉,经血流通不畅,不通则痛。
  气血虑弱:先天禀赋不足或脾胃素虚,或幼时大病,气血虚弱,行经时,经血下泻,气血更虚,冲任胞脉失养则作痛。
  肾气亏损:素体虚弱,肾气亏虚,或房劳多产或幼时大病,精血耗伤,精血不足,运行血海更虚,冲任胞脉失于濡养殖,帮而痛经。
  湿热蕴结:经期、产后胞脉正虚,调摄不当,感受湿热之邪,或脾虚湿盛,或肝瘀脾虚,水湿内生,湿邪蕴久化热。湿热之邪稽留冲任,与血相结而成瘀,胞脉阻痹,不通则痛。
  【护理】
  1 病情观察
  1.1 疼痛的部位、性质、程度、缓解因素、持续时间及经血排出的情况,如经血的色、质、量,对排出的大血块需要检查有无组织,必要时保留标本供医师查看或送检。
  1.2 疼经的伴随症状,若病人腹痛剧烈,伴面色苍白、冷汗淋漓、四肢厥冷、恶心呕吐,甚至昏厥,立即报告医师,并协助救治。
  1.3 带下情况,如带下的色、质、量、气味等。
  2 一般护理
  2.1 保持病房空气清新流通、安静、舒适,温度及湿度适宜。
  2.2 经前期或行经期,勿食冷饮、辣椒、酸醋、甜品及寒性食物。
  2.3 对疼痛敏感及精神紧张者,尤其青春期少女,因缺乏对月经了解,易产生焦虑恐惧心理而致加重疼痛,因此需要加强心理护理,讲解妇女生理知识,解除精神负担,保持心情舒畅,发减轻疼痛。
  2.4 保持外阴部清洁,可用1/5000高锰酸钾溶液或

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温水清洗外阴,1-2次/天。月经期禁房事,游泳及坐浴,忌坐卧潮湿之地,勤换卫生垫。
  2.5 经常巡视病人,了解病人所需,及时帮助病人解决。
  2.6 疼痛剧烈时,卧床休息,如出现面色苍白、肢冷、出冷汗等虚脱症状,立即让病人平卧保温,并报告医师立即处理。
  2.7 月经期间,注意腹部保暖,两足勿下泠水,防止寒邪入侵。同时注意生活起居,避风寒,防感昌。月经期避免剧本文由论文联盟http://收集整理烈运动及过度劳累。
  2.8 平时注意营养及锻炼,增强体质。
  3 辩证施护
  3.1 肾气亏损
  3.1.1 隐疼者可按医嘱针刺命门、肾俞、关元、足三里、大赫等穴位以调补气血,温养充任或热敷小腹,以缓解疼痛。
  3.1.2 饮食宜清淡富营养,可用枸杞,桑椹子煎水代茶频服,少食西瓜,绿豆等寒凉之品。多用羊肉、猪腰、竹丝鸡等煲党参、北芪、熟地等食物,以补肾气。

  3.1.3 按医嘱给予低流量吸氧,以改善氧分压,减轻头晕耳鸣。
  3.1.4 嘱病人起座势缓,以防跌仆。
  3.1.5 平时节制房事。
  3.1.6 汤药宜温热服。
  3.2 气血虚弱
  3.2.1 遵医嘱低流量吸氧,以缓解头晕心悸。
  3.2.2 多卧床休息,以调养气血。
  3.2.3 指导不寐者睡前30分钟用热水泡足,或按摩双涌泉穴,或开天门按摩头部穴位以促进睡眠。
  3.2.4 腹部热敷或艾炙关元、气海、归来15-20分钟,以减轻腹痛。
  3.2.5 宜饮食高蛋白、富营养、补气益气健脾之品。可食北芪红枣糯米粥、莲子淮山、红枣煲乌鸡。
  3.3 气滞血瘀
  3.3.1 经前1-2天可按摩小腹或热敷,以促进气血畅行,控制疼痛。腹疼时可按医嘱服用元椒粉1.5g,2次/天。或适当服用田七末以活血行气。
  3.3.2 按医嘱针刺中极、地机等穴以理气止痛。
  3.3.3 饮食宜清淡、富营养、易消化之品,佐以理气祛瘀之汤,如枳实陈皮当归煲鸡汤,白果煲瘦肉汤等。
  3.4 寒凝血瘀
  3.4.1 需静卧,注意腹部保暖,可用热水袋敷小腹,切勿用冷水泡足或淋雨涉水或过食生冷、寒、凉之品。
  3.4.2 嘱针刺中极、地机等穴,艾炙气海、关元以增加散寒之功。
  3.4.3 以前数天及经期忌生冷水果,酸醋等寒凉,酸涩食物,可服生姜红糖汤,艾叶煎汤等。
  3.4.4 汤药宜热服。
  3.5 湿热蕴结
  3.5.1 腹痛剧烈发作时,可予麝香风湿油2-3滴于气海,关元穴,按摩3-5分钟,并观察面色、汗出、呼吸、血压的变化,必要时遵医嘱使用止痛药。
  3.5.2 按医嘱针刺气海、三阴交、行间等穴,以泻湿热。
  3.5.3 注意体温的变化,定时测量体温,如病人出现小腹剧痛,带下黄臭,伴有低热等感染现象,报告医师处理。
  3.5.4 饮食宜清淡,清热利湿之品,如用扁豆,苡仁煲瘦肉汤等,忌食肥甘厚味、动火、生温之品。
  3.5.5 汤药宜偏凉白开服。
  【出院指导】
  1.出院后按医嘱继续服药治疗。
  2.注意经期卫生,月经期前3天禁房事,盆浴和游泳,并注意休息,避免重体力劳动和剧烈运动。
  3.饮食宜丰富营养,忌食生冷,燥热之品,在月经干净后多选择富有钛、锌及钙的食品,如鱼肉、蛋、猪肝、乳类和新鲜蔬菜,如菠菜,胡萝卜等。
  4.月经期避免昌雨涉水,冷水洗脚或冷水浴。
  5.出院1周后门诊复查并坚持门诊服药治疗,如有特殊不适,随时就诊。

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  •  作者:王瑞琴 [标签: 护理 ]
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