贪看连续剧引发白内障等

　　贵阳都市报讯：台湾一女子因为迷上电视剧《甄嬛传》，连续5天，平均每天看15小时左右后，出现视力模糊。她以为近视度数加深，到医院检查后发现，是早发性白内障，主要致病原因是用眼过度。
　　专家释疑：白内障是发生在眼球里面晶状体上的一种常见眼病，又称晶状体混浊。
　　白内障早期会出现进行性视力减退，视物模糊，感觉似有一层毛玻璃挡在眼前，有重影、畏光、色彩不鲜明等症状。长时间近距离高强度用眼如使用智能手机、电脑、看电视等，眨眼次数会从每分钟14次左右下降为5次左右，晶状体也要不断调整焦距，以保证视物的清晰，加之显示屏发出的射线对眼睛的刺激，引起眼睛干涩、疲劳、视力模糊，晶体容易老化混浊，从而形成白内障。
　　其它如阳光下过度曝晒、使用某些药物等，也是造成早发性白内障的危险因素。
　　健康tip：
　　养成良好的用眼习惯，使用电脑和看电视时间不宜过长，每隔1小时休息5—10分钟，必要时可用人工泪液滴眼，以滋润眼睛。
　　保证充足睡眠。避免长时间强烈的紫外线照射对眼睛造成的光照损伤。
　　多食富含本文由论文联盟http://收集整理维生素c、叶黄素和玉米黄质及含钙较高的食物如柑橘、葡萄、芹菜、胡萝卜、西红柿、香蕉、菠菜、甘蓝等。
　　眼部出现干涩、酸痛、视力模糊等不适感，要及时检查治疗。
　　疼痛的腋下“赘肉”
　　生命时报讯：夏小姐非常注重健康，近来她发现右边乳房外侧至腋下不明原因地肿痛，而且腋下“赘肉”也增加了，到医院检查，乳腺科医生告诉她，腋下的赘肉学名叫“副乳”，是导致乳房周围疼痛的原因，需要切除。wWW.11665.CoM
　　专家释疑：普通人在胸部各长有一个乳房，如果在这两个正常乳房以外长出了多余的乳房，就叫“副乳”。
　　副乳是胚胎发育过程中保留下来的“返祖结构”。人类胚胎时期，从腋窝到腹股沟有一对生乳线，在线上发生6—8对乳头状局部隆起，这些“隆起”被称为乳房始基。正常情况下，除胸前一对发育成乳房外，其余的在出生前都退化了。如未退化或退化不全，出生后便成为副乳。副乳可发生在男女身上，但以女性为多见，少数人有遗传倾向。副乳的位置可长在正常乳房的下内侧、外上方、腋前缘、腋窝或胸前部。
　　有的副乳可同乳腺一样受内分泌激素影响，如雌激素、孕激素及催乳素等，因此亦可随着月经来潮而发生周期性变化，妊娠期增大较明显，哺乳期可有泌乳，可以罹患正常乳房所能发生的各种疾患，诸如增生、炎症、肿瘤等。有的副乳常被误认为疣或赘，有的人即使感觉有不适，也因害羞未能及时检查就诊
　　健康tip：
　　对于只有乳头、乳晕而无腺体的不完全性副乳，可以不必为此担心。对于伴随月经来潮，副乳腺体出现胀满变化的完全性副乳，应同正常乳腺一样给予重视，经常进行必要的检查，防止恶变发生。
　　对于有以下情况者，应及时就诊，必要时考虑手术将副乳切除：在月经停止后10天左右还可触及的副乳肿块者；腺体逐渐增大，疼痛不适者；副乳腺内扪及异常肿块，疑伴肿瘤者；副乳局部合并湿疹、感染，并伴有肩背部、胸部疼痛，影响上肢活动者。
　　宁波宫颈癌最小患者仅14岁，过早性生活或为诱凶
　　现代金报讯：3月3日凌晨，出演《舞者》而被观众所熟知的岩女郎宋汶霏因子宫癌去世，年仅27岁。最近几年，宫颈癌发病呈日益年轻化趋势，更有甚者，宁波目前最年轻的宫颈癌患者年仅14岁。
　　专家释疑：宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，其病因尚未完全清楚。国内外资料证实，宫颈癌发病与过早性生活、性生活紊乱、过早生育、密产、多产、
　　人乳头瘤病毒感染等因素有关。过早性生活是指16岁前就有性生活。由于未成年少女在此阶段的生殖道发育尚未成熟，对致癌因素的刺激较敏感，一旦感染某些细菌或病毒后，容易导致宫颈癌的发生。此外反复流产、不注意经期卫生和性交后的清洁，精神长期处于高压状态、生活不规律、吸烟等也是宫颈癌的诱因。
　　健康tip：
　　做到适龄结婚和计划生育，落实好避孕措施，避免意外妊娠后的手术。注意性卫生和经期卫生，洁身自好，避免过早性生活和性乱交。
　　积极治疗妇科慢性炎症和性传播疾病。定期做妇科检查，有2年以上性生活的女性，无论年龄大小，每年做一次宫颈细胞学检查，及早发现宫颈癌和癌前病变。性交出血者，应警惕生殖道癌的可能，及时就医。
　　泡温泉小心阴道炎
　　39健康网讯：小玉所在公司组织泡温泉，大家都兴致高涨，一泡再泡。回家后，小玉感觉外阴部有点痒，因工作忙，没放在心上。后来阴部发痒加剧，分泌物增加。到医院取分泌物化验，小玉患上了霉菌性阴道炎。在排除不洁卫生习惯等因素之后，医生告知她是因为泡温泉不当引起的。
　　专家释疑：泡温泉能舒缓压力、杀菌，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。
　　正常情况下，泡温泉并不会导致感染阴道炎，这是因为温泉水水温在50℃以上，不利于病原微生物生长，但如果温度降到40℃以下，就可能造成病原菌滋生、繁殖。此外，女性若是泡温泉过久，也容易使阴道中正常的酸碱度与菌群平衡受到破坏，影响阴道自洁作用，从而使得阴道感染发炎。
　　健康tip：
　　一是泡温泉时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍

作休息并补充水分。二是月经期或月经前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，容易导致阴道感染以及引起风寒感冒等疾病。三是怀孕初期和末期都不要泡温泉，否则容易引起流产甚至早产。
　　泡温泉后如果出现阴部瘙痒、分泌物增多，甚至有异味，很可能罹患了阴道炎，应立刻找医生诊断，切勿擅自用药，如购买市售的阴道清洁洗剂、喷剂。
　　近两月成都近百人晕倒路边年纪多为20岁左右
　　华西都市报讯：近期，17岁女生代微在成都8路公交车上晕倒，多名好心人出手相助。四川大学华西医院急诊科医生说，代微有低血压，又没按时吃早餐，所以晕倒了。其实，近两个月来，因晕倒被送到四川大学华西医院急诊的有近百人，晕倒者几乎都是20多岁的年轻人，晕倒原因多是饮食、睡眠不规律。

　　专家释疑：晕倒在医学上称晕厥，该病症是一过性脑供血不足而引起的意识障碍，表现为突然意识丧失，摔倒在地，片刻后即恢复如常，在日常生活和临床中并非少见。
　　脑的供血主要来自颈内动脉，小部分来自椎动脉。脑组织中能源物质如三磷酸腺甙（atp）的贮存量很少，且又在不断地消耗，因而必须持续地从血液中摄取葡萄糖和氧分，通过氧化不断合成atp，才能满足脑组织的需求。所以，维持正常脑功能需要足够而稳定的脑血流量。
　　在晕倒前期，可有头昏、眼花、苍白、无力、恶心、出冷汗、血压下降、脉率增快等先兆，此期若及时平卧，可避免晕厥导致的各种不良后果发生。
　　如今，很多年轻人生活习惯不健康，喜欢熬夜，昼夜颠倒；加上生活、工作压力大，应酬多，吃饭挑食，饥饱不均，甚或导致身体虚弱、血压偏低、营养不良等，但是自己却毫无察觉，在过度紧张、过度疲劳以及饥饿时都可能发生突然晕倒。
　　健康tip：养成良好的健康生活习惯，按时进食，膳食营养均衡，劳逸结合。
　　由于引起晕倒的原因较多，如果仅仅是因饮食摄入不足、过度疲劳和暂时性血压下降等导致的晕厥，在感到晕倒即将发生时，可采取简单方法避免意识丧失。一是交叉双腿、压迫腹部肌肉，通过挤压腿部静脉和刺激神经系统以收缩动脉来增加血压。二是用一只手抓住另一只手，然后将双臂伸直。三是喝两杯温开水。四是坐下来将头埋在两腿问。
　　如果已经发生晕厥，应立即让病人平躺在地上，同时将病人的头偏向一侧以免发生误吸或舌后坠堵塞呼吸道。及时就诊，查明晕倒的原因。
　　女子用柠檬敷脸患光敏性皮炎
　　黑龙江晨报讯：哈尔滨张女士在网上看到一个速效美白秘方，用新鲜柠檬片敷在脸上，张女士便每晚切几片柠檬敷在脸上，3天后，她发现自己的脸不但没白嫩，反而又红又肿，还痒得难受，经诊断，张女士得了光敏性皮炎。
　　专家释疑：光敏性皮炎是对紫外线过敏所致，通常日晒后1-2天后发病，多发于面部、颈部、手背等裸露部位皮肤，表现为皮疹、水疱、瘙痒等。
　　柠檬中含有柠檬酸等有机酸，这些有机酸含有容易

导致皮肤过敏的光敏性物质。新鲜柠檬没经过处理直接敷在面部皮肤上，被阳光照射后，就会使面部皮肤发生过敏反应，出现红肿、皮疹、瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。同时，柠檬中含有浓度较高的果酸，与皮肤直接接触后，还会对敏感肤质造成很大刺激，容易出现脸干、发红、疼痛等。
　　健康tip：
　　用水果、蔬菜做面膜时，可先在手臂内侧敷贴，看是否有过敏反应。敷面最好在晚上睡觉之前进行，可以避免发生光敏反应，同时注意面膜在脸上停留时间不超过15分钟为宜。
　　阳光强烈时从事户外活动应做好防护工作，如穿长袖衣裤、戴帽、打遮阳伞等。如果皮肤过敏症状明显，可以服用一些抗过敏药物。