具有重要的作用，可以尽快地达到动力定型。 　　2.2巩固和熟练各项技术水平 　　多球训练的密度和强度可以更大程度地提高单位时间内的练习效率，达到一个不断强化的过程。特别是对于技术动作基本定型的练习者，通过多球练习可以使他们的技术迅速的得到巩固和提高，达到熟练的程度。 　　2.3保证训练的强度和质量 　　多球练习中的多球
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