发的 球在旋转、速度、落点上都是基本固定的，这和比赛打过来的球有很大差距，而且每天这样练习，运动员对教练员发球的旋转、速度、落点都很熟悉，不需要判断和调节就能轻易地把球打过去。所以很多时候看上去练习的很热闹，运动员练习的也很辛苦，但实际效果并不好，无用功太多。 　　3.2对陪练者的水
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