，能够转变观念，对于自身了解的基础上，通过学习的心理健康理论来对自己进行自我解析与定位，通过平常的心态来面对生活中的各种情况，能够对当前社会中的现象来进行深层次的分析，调整好自我，建立起良好的性格，能够积极地适应社会，实现自我发展。　　（二）合理选择教学内容　　当前心理健康教育的教材有很多，例如《大学生心理学》等，而多
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