进 　　进入高原期，技能的每一点提高，都要建立在改进旧模式的基础上。教师应根据学生的实际情况，及时调整训练的方式。可由单一训练模式改为现场参观，看教学录像，听经验报告，相互纠错等多种模式交互进行。同时教师还要坚持集体指导与个别辅导相结合的原则，帮助每个学生分析高原现象的原因，制定合理的训练方法，积极探索适应该阶段的训练
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