脐部，再放上一块姜片，取艾炷如枣核大，置姜片上，灸20分钟，适用于乘车、船时出现昏厥时急用。 　　●指掐内关穴 　　如嫌艾灸的方法太费时，也可在乘车时用大拇指掐内关穴（前臂屈侧，腕横纹上2寸处，桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间），对防晕车也有很好效果。 　　●鲜姜片 　　坐车途中口含一片生姜，另手中拿一片，随时放在鼻孔下闻，
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