江苏省各高中自2005年9月开始采用《牛津高中英语》，这种教材与人教版教材的编排几乎完全不同，总体上难度有所提升，词汇及知识点多且难度较高。如，2006年高考江苏英语卷的作文中，出卷者提供的参考词汇“image”已在高一下半学期的模块4 第一单元中作为课标指定单词让学生掌握。课时量是固定的，倘若是一味延长时间来提高教学容量，那未必是一个好的解决办法，学生也不乐意接受。那又该如何解决呢？这是一个摆在高一英语教育者面前的棘手问题。
笔者也任教高一，对此问题同样作了深入的思考，觉得只有紧抓45分钟的效率才可能缓解问题。提高课堂效率有很多的方法，笔者通过一年的实践觉得在课堂上精选例句常能收到意想不到的效果。
如何进行例句的设计和优化呢?归纳起来一般可遵循以下几个原则：
一、典型性原则
所谓典型，是指例句要经典，要切中要害。例如，在教学receive/accept(模块3 unit 1)，ashamed/shameful(模块1 unit3)，insist的两个意思( 模块1 unit 2)，except/except for (模块3 unit 1)时，可用以下例句：
1) i received his gift fromhim, but i didn’t accept it. 我收到他的礼物，但我没有接受。WWw.11665.Com
2) you should be ashamed of your shameful behaviors. 你应该为你的可耻的行为感到羞愧。
3) the boss insisted that the man had stolen the money and insisted that he (should) leave the company at once. 老板坚持说那个人偷了钱并坚持要求他立刻离开公司。
说这三个句子典型在于用一句话清楚地说明了相似词或同一词两个容易混淆的意项的本质区别。但有时很难把它们放在一个句中，比如：
4) the composition is good except for some spelling mistakes.除了有一些拼写错误，这篇作文很好。
5) all the compositions except tom’s are good. 所有的作文都好，除了汤姆的。
这句话的典型在于以中心词“作文”展开，很明显例4是比较“composition”和“spelling mistakes”，例5 比较“all thecompositions”和“tom’s”，前者为不同类的比较，后者为同类间的比较。那么，两者的区别也就显而易见了。
二、示范性原则
所谓例句的示范指用同一例句尽量涵盖所讲内容，也就是说用多种句式或相关词汇进行造句。
例如，在教学词汇“suggest”(模块1 unit 2)时，可使用以下的例句，
1) he suggested(me/my)visiting wuxi. (后接动名词或动名词复合结构)
2) he suggested a visit to wuxi. (后接名词)
3) he suggested that i (should) visitwuxi. (从句中用虚拟语气)
4) it was suggested that i (should) visit wuxi. (主语从句)
5) his suggestion was that i (should) visitwuxi. (表语从句)
6) he made a suggestion that i (should) visitwuxi.(同位语从句)
7)his palefacesuggestedthat hemight be ill and i suggested he (should) have a rest. (比较了suggest的两个意项)
又如，在教学“risk”(模块1 unit 3)时，可用如下例句，
1) he risked his life to save the boy.
2) he went to save the boy at the risk of losing his life.
3) he ran/took the risk of losing his life to save the boy.
三、适时性原则
适时是指能适时地举一些关于最近发生在学生周围的趣事或有关国内外大事的例子，会使学生倍感新鲜，让他们觉得英语离他们并不遥远，随时随地都可以学、可以用。例如，在笔者任教模块4 unit 3时，正是世界杯开赛期间，学生对这事很感兴趣，因而在课堂上教学opportunity，in one’s opinioncriticize，thrilled 选择了如下例句：
1)you are a lucky dog if you have an opportunity to attend/of attending the opening ceremony of theworld cup?
如果你有机会去参加世界杯开幕式，那你真是个幸运的人。
2) in your opinion，which teamwill win theworld cup final?你认为哪个队会赢得世界杯的决赛?
3) after narrating the match between australia and italy，huang jianxiang is criticized by the viewers for his improper narration.在解说完澳大利亚和意大利比赛后，黄健翔因其解说不当而遭到观众的批评。
4)on winning the match，both the players and the fans will be thrilled. can you imagine such a scene? 一赢比赛，不管是运动员还是球迷都是欣喜若狂，你可以想象出这种场面吗？
四、循序渐进原则
循序渐进，指选用例句时应由浅入深，适当发散，符合学生的认知规律，而不赞成一步到位，急于求成。比如，在模块1 unit 2出现词汇“charge”，意思为“负责，掌管”，这时可给出例句：
1) last year，the young man took charge of the farm after his father’s death. and now he is in charge of the farm./the farmis in the charge of the man.去年，那年轻人在他父亲死后就管理这个农场。现在他负责这个农场/这农场在他的负责之下。
2) he chargedme 20 yuan for repairingmybike.他帮我修车要了我20 元。
3) delivery is free of charge. 免费送货。
以下例句为charge的其他意项，如在课堂上一并给与，效果可能是适得其反。
4)after being questioned by the police，she was set freewithout charge.她被警方传讯后，无罪释放。
5)he was charged with murder.他被指控犯有谋杀罪。
6) before use，the batterymust be charged.电池使用前必须充电。
五、思想性原则
思想，指例句不仅传授了语言知识，又能使他们感受到例句中所蕴涵思想的熏陶，从而达到一举两得之功效。
例如，在教学“非限制定语从句”(模块1unit 3 )时，可运用如下句子：
1) as is known to everyone，taiwan belongs to china.众所周知，台湾属于中国。
2) we have sent shenzhouⅴ into space successfully，which shows the growth of our country’s power.我们把神州五号成功地送入太空，这显示我们国力的增强。
在讲述模块1 unit 2语法emptysubject“it”时用如下例句：
3) it is important and necessary for us to protect ourenvironment. 保护环境对我们来说是重要和必要的。
4)it is bad manners to speak loudly in public.在公共场合喧哗是不礼貌的。
5)it is our party that lets us live a happy life. 是党使我们过上了幸福的生活。
6)it is well known that practice makes perfect. 众所周知，熟能生巧。
许多生活中的例子都是适合我们课堂教学的好材料。只要我们贴近生活，细心观察，多阅读英文报刊，就不难找到好的例句。万事贵在持之以恒，教师得花更多的时间和精力在备课和优化自己的教案上，真正做到事半功倍。
