原文作者：程碧蓉

　　【文题设计】
　　阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的议论文或记叙文。（70分）
　　人体的细胞每三个月会替换一次。由于不同细胞代谢的时间和间隔的不同，一个人将一身细胞全部换掉，需要七年。也就是说，七年之后，从生理上来看已是另外一个人了。（摘编自《2012年中国科普文学精选》）
 　　要求：（1）必须符合文体要求；（2）角度自选；（3）立意自定；（4）题目自拟；（5）不得抄袭，不得套作。
　　【写作导引】
　　这是一道科普型新材料作文题。所谓科普型新材料作文，就是以传授一般科学知识和阐述科学道理为目的的材料作文。它知识丰富，科学性强，语言简洁、平实，浅显易懂，能给考生更多的审题和立意的自由。要写好这个材料作文，读懂材料是关键。
 　　本道科普型新材料作文题审题立意可以采用“多向辐射法”和“由果溯因法”。我们知道，有些材料作文的材料比较散，常常会出现许多人和事，好像根本就没有一个明确的中心。对于这样的材料，审题时考生可以采用多向辐射的思维方法围绕材料展开多角度立意。比如，既可以着眼于甲事物立意，又可以着眼于乙事物立意，还可以着眼于甲乙两事物的关系立意；既可以联系事物（对象）的正面立意，还可以联系其侧面和反面立意。
 　　根据材料内容，运用“由果溯因法”，抓住“结果”——“从生理上来看已是另外一个人了”，探求“原因”——“一个人将一身细胞全部换掉，需要七年”，由此，我们可以归纳出“时间与结果”这对依存关系，并以此类比人类社会想要形成（达到、实现）某一精神情态、现实状态、环境生态、生活形态，需要较长一段时间的变革与努力。wWw.11665.com考生只要能在这个框架下立意、命题，也属于读懂材料，正确理解题意的。
 　　根据这则材料，运用“多向辐射法”，我们还可归纳出“替换与结果”这对核心关系，并以此类比人类社会的精神情态、现实状态、环境生态、历史形态的不断变化（蜕变、变革、变换、变量、革新、创新、改革等），而形成（造成、产生）了新的局面（状况、格局、风貌、风气、风景、风俗等）。考生只要能在这个框架下立意、命题，都属于读懂材料，准确理解题意的。
 　　再运用“多向辐射法”，我们还可以归纳出“变与不变”这对对立统一关系，并以此类比：变的是外在的形态，不变的是内在的思想灵魂。考生只要能在这个框架下立意、命题，也属于读懂材料，正确理解题意的。当然，如果考生只是单一论述“变化”（变革、变换、变量、革新、创新、改革等），或只论述“时间”，或只论述“原因”等，则不够切题。[论文网]
 　　【佳作示例】
　　把自己翻新
　　吴铭
　　哲人曾说过：“人不能两次踏进同一条河流。”自其变者而观之，人不过是一珠水滴，在浩浩荡荡的长河中，为了不断地顺应，我们必须将自己翻新。
　　七年的时间，可以将一个人体内的细胞完全翻新，而我们每一瞬间都在经历着代谢与更替。那些坚持古板的原则一成不变的人，岂不和刻舟求剑的人一样可笑呢？
　　老路走起来固然稳妥，但走的人多了，也就容易塞车。新路固然崎岖充满泥泞，但也使来人的脚步印得更加清晰。詹姆斯·卡梅隆从未一成不变地活在《泰坦尼克号》里，他在那颗蓝色的梦幻星球里邀游，渐渐顿悟了永恒的真谛：想要永远成功，必须翻新自己！对他而言，他翻新了自己，对世界而言，他颠覆了人们对他的印象，他刷新了电影票房，他打破了3d电影的历史。翻新，为他带来了空前的成就。
 　　物种为了进化，翻新了基因库；世间万物为了进步，不断地翻新着自己。齐白石老人拥有这个觉悟时，几乎所有人都以为为时已晚。但齐白石老人变法成功的同时让所有人意识到：翻新自己，无论何时开始都不晚。翻新自己，才能真正使自己永垂不朽。假使詹姆斯·卡梅隆只是躺在《泰坦尼克号》上坐享其成，又会是谁去创造电影史的奇迹？假使齐白石只是守着原有的画风，而不去翻新自己，他会如今日一般声名显赫？想要创造新的成就，就要翻新自己。
 　　雄鹰唯有拔光羽毛，敲碎喙，将自己翻新后才得以在天际翱翔；夏蝉唯有在地下沉睡七年，重生后才得以叫响天地；蝴蝶唯有作茧自缚，羽化破茧后才得以振翅高飞。翻新自己定要付出一定代价。梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出；观千剑而后识其器，操千曲而后晓声。重获新生的难能可贵，使一代代人为之奋斗，为之不断翻新自己，岂不乐在其中？
 　　然而，翻新自己，也不能够盲目夸父逐日，精卫填海，愚公移山，方向错了，希望就变为一堆泡影。莫奈晚年致力于画睡莲，却大获成功。找到适合的方向翻新自己，定能有所收获。
 　　正如这一篇伴随着脑细胞凋亡又翻新的文字，我的思想也仿佛得到了翻新。